Arriveert Proyecto CAMBIA 2026, de eerste workshop van Universidad Liberté: meditatie om gedrag te transformeren

Op woensdag 3 juni start Proyecto CAMBIA 2026, de eerste workshop van Universidad Liberté: twaalf wekelijkse bijeenkomsten om persoonlijke transformatie te verkennen via meditatiemethoden. De workshop wordt gegeven door Dra. Aída Lhez, in hybride vorm —fysiek aanwezig in Batán en via Zoom—, volledig kosteloos en open voor de hele gemeenschap.

Proyecto CAMBIA 2026 opent een nieuwe lijn binnen het aanbod van Universidad Liberté —de workshops—, naast de reeds bestaande diplomaprogramma's, EnClaves Libres en het Laboratorio de Saberes. Het is een theoretisch-praktisch traject van zelfkennis, emotionele regulatie en persoonlijke transformatie, voor iedereen die handvatten wil opdoen om gedachten te observeren, emoties te reguleren en relaties te versterken.

Wat Proyecto CAMBIA 2026 inhoudt

De workshop vertrekt vanuit een eenvoudig idee: gedrag kan veranderen, en meditatie is een concreet middel om dat te bereiken. Gedurende twaalf bijeenkomsten combineert het programma theorie en praktijk om zelfkennis te bevorderen, tools voor emotionele regulatie aan te reiken en een gezondere onderlinge omgang te stimuleren. Ervaring of kennis van meditatie is niet vereist: elke bijeenkomst levert een concrete tool op voor het dagelijks leven.

Wie de workshop geeft

Proyecto CAMBIA 2026 staat onder leiding van Dra. Aída Lhez, rechter bij het Juzgado de Garantías N.° 2 de Necochea. Vanuit haar ervaring in de rechterlijke macht stelt ze een aanpak voor die het accent verlegt van bestraffing naar zorg: observeren, ademen en anders kiezen als vertrekpunt voor elke verandering.

Waarom deze workshop bij Liberté

Alles wat Liberté doet, is voor de gemeenschap: een workshop over persoonlijke transformatie is nuttig voor iedereen die aan zichzelf wil werken, waar ze ook zijn. Zorg is niet voorbehouden aan enkelen. Mensenrechtenverdedigers, leden van de rechterlijke macht en teams die zorgtaken uitvoeren dragen ook hun eigen last. En voor velen die deel uitmaken van Liberté —personen in detentie, slachtoffers van misdaad en van de samenleving, en mensen die vrijgekomen zijn— maken deze tools deel uit van het opbouwen van een nieuw levensproject.

De hybride opzet is bedoeld zodat niemand buitengesloten wordt. De bijeenkomst is fysiek voor de leden van Liberté in Batán en virtueel, via Zoom, voor de rest van de gemeenschap. Het programma staat open voor mensen van alle leeftijden, achtergronden en locaties, zonder voorafgaande vereisten.

Hoe deel te nemen

Proyecto CAMBIA 2026 bestaat uit twaalf wekelijkse bijeenkomsten, elke woensdag om 15:00 uur (Argentijnse tijd), van 90 minuten elk, te beginnen op woensdag 3 juni. Deelname is volledig kosteloos en inschrijving verloopt via het inschrijfformulier op de workshoppagina; alle informatie is te vinden op de officiële pagina van Proyecto CAMBIA 2026. Vragen kunnen worden gesteld via WhatsApp op +54 9 223 678-9264. Wie 75% van de bijeenkomsten bijwoont, ontvangt een certificaat van Universidad Liberté.